肩こりが辛すぎてはじめて整骨院に行った話と,整形外科の肩こり対応がひどかった話
この記事はこんな人にオススメです
  • 肩こりに悩まされている人
  • 肩こりに悩みながらもどうして良いか分からない人
  • 整骨院や整形外科,どちらに行けば良いか分からない人

こんにちは.けんゆー(@kenyu0501_)です.
実は,四六時中パソコンの前で作業をしているので,とても肩こりがひどいです.
今回は特に右肩がひどくて,生活において以下のようないろんな弊害があるのです.

  • 2時間以上のタイピング作業が辛い
  • 右腕を上まであげると痛む
  • 首とか肩を回すと「ゴリゴリゴリ」ってコーヒーミルを回しているような音がして怖い
  • 運転中,車線変更の目視がしんどい
  • 小学生が飛び跳ねて遊んでいるのを見ると羨ましい
  • 仰向けから起き上がる時に痛むから一日の始まりから落ち込む

生活の弊害を列挙してもキリがないですが,肩こりだけでQOL(クオリティーオブライフ)がかなり低くなっているのが分かると思います.
もうかれこれ,2年くらいずっとこんな感じなんですよ.

半年前は,立てないくらい急激な激痛が起きて,整形外科でゲロ吐いた思い出もあります(リアルです).
首,肩,肩甲骨周りのストレッチはほとんど毎日やっているのにも関わらず,治らないんですよね,
痛みがひどい時は,ロキソニンも飲んでいますが,一時的な緩和に過ぎないです.

26歳なのに,ポンコツです笑
病院に行き過ぎてるおいらを見兼ねた親が,去年,生命保険に無理やりぶち込みました.
「まじか!」と思いましたね.

そんなこんなで,病院には行ってましたが,整骨院なるものには一度も行ってなかったわけです.
はじめての整骨院でとても緊張しましたが,かなりよかったので,施術してもらった感想をつらつらと書いていきます.

整骨院でどのようなことをされたのか

受付で問診票みたいなのに「肩こりの痛みがひどいっす!辛いっす!」的なことを書きました.
(どこが痛いのか?どういう風にしたら痛むのか?いつからか?的なことも書きました.)

その後

  1. マッサージウォーターベッド(10分)
  2. 電気マッサージ機器(5分くらい?),EMS (Electrical Muscule Stimulation)というらしい
  3. 院長の加圧マッサージ(10分)

ペンのすけ

これで560円.うん.リピるよ.


マッサージウォーターベッドと,電気マッサージ機器はキモカユい(気持ちいい+痒い)感じで別に大したことないんですけど,院長の加圧マッサージがやばいすね.

はじめに肩周りの状況を触診して,その後施術に入しました.
肩甲骨周りのいろんな骨という骨を寄せられた感じがあって若干痛かったですが,施術後には肩が回るようになりました.

また,施術中にいきなり院長が,

院長「首の骨ずれてるんで矯正しときますねー」

わい「え....こわいっす」

院長「大丈夫っすよ!」

こにょこにょこにょ

こにょこにょこにょ

・・・

院長「枕やらかいやつ使ってるっしょ?」

わい「え...は,,はい(豆腐くらいのやつやわ)」

院長「もうちょい硬くて,高さがある方がいいっすよ」

わい「え,,,まじっすか(この人はプロだ...)」

こんな感じで驚きの連続でした.
施術中は感動のあまり,すげーわ,すげーわ,しか言ってなかったですね.
整骨院の人は,人の身体を触りまくっているので,人の生活スタイルとか分かるんですかね,,,

ペンのすけ

ものの10分くらいで身体の歪みを矯正されて術後かなり楽になったな...!

なんでもっと早めに整骨院に行かなかったのか後悔していると同時に,他の整骨院も行きたくなってみました.
まだ肩こりによる痛みは取れてはないので,これから毎週2回くらい通院してみます.

実は整骨院の前に整形外科にも行った

あんまり低評価的なレビューは書きたくないのですが,整骨院に行く前に,整形外科(宇部市の某OOOOクリニック)に行ったんですよ.
整骨院の院長がめちゃくちゃ丁寧で話しやすいせいだからか,某整形外科は最低でしたね.

別に肩こりかも知れないですが,痛みが酷かったので,整形外科に行っても良いですよね.
でも,肩が痛いと言ったら,院長すごくいい加減でした.
触診も適当で,レントゲンに異常がなかったので,痛みの原因を何も考えてくれませんでした笑
レントゲン撮る前に,その先生が

先生「いつから痛いの?」

わい「結構ずっと痛いのですが,,,」(咄嗟に聞かれたので)

先生「ずっとじゃ分からないんだけど!はっ?」

ってキレ口調で言われたのはびっくりしました.
レントゲンで骨の異常がないのは安心ですが,もうあそこの某クリニックには行かない...

ペンのすけ

先生すごいダルそうだったので,多分家庭がうまく行ってないのかな?って無駄な事を思っちゃったよ

そんなこんなで,多分肩こりによる痛みなどが酷い人は,整形外科に行きがちだと思いますが,整骨院もオススメです.
機関の役割が違いますので,,,
今回学んだ事をまとめておきます.

整骨院について
  • 痛みの原因を考えてアドバイスしてくれる
  • 施術(マッサージ等)してくれる
  • 保険適用だと安い
  • 院長はすごい↓
  • 人体の構造を理解しているので,いろんな質問できるし,個室なのでし易い環境.
  • 敬語で大人な会話
  • また行く
整形外科について
  • レントゲンや超音波エコーを使える人がいる
  • 画像診療で異常がなければ基本的に湿布の配布
  • 問診3分
  • スピード勝負
  • いろんな質問した結果,本当に痛かったらステロイド打つぞ?って言われる
  • タメ語で親戚のおっさん並
  • まじでやばい時に,たまに行くかもしれない

だいぶ整形外科ディスってしまいましたが,今日行った整骨院と整形外科はこのくらいの差がありました.
肩こりがひどい人は,整形外科に行っても何も解決しないので,勇気を出して,整骨院に行きましょう!というお話でした.

ペンのすけ

肩こり治したい...


終わりです.